生活 歯垢・歯石の正体と歯周病の進行段階、予防のための基礎知識、歯磨き口内ケアの必要性
歯垢や歯石の存在は知っていても、実際にどのように歯周病へと進行するのか、そしてその予防のために何が必要なのか、しっかり理解している方は多くありません。 歯周病は、初期の段階では自覚症状がほとんど無く、気付かないうちに進行して歯を失う原因とな...
生活とライフハック
生活 
怪我や病気 鼻口蓋管嚢胞の開窓手術より1年4ヶ月経過後の状況 CTで見る歯槽骨の回復具合
鼻口蓋管嚢胞の治療と経過鼻口蓋管嚢胞の開窓手術 私は2024年5月24日に、鼻口蓋管嚢胞（びこうがいかんのうほう）の開窓手術を受けました。今回は、その後の経過として、時間の経過に伴い嚢胞がどの程度縮小したのかをまとめた報告です。 鼻口蓋管嚢...
生活 【検証レビュー】ミドリ安全保護めがねMP960 UV99％カット表記の実力は？
UV99％カットと商品説明に書かれた保護めがね、実際の効果は？ 400 nmまでのUVと、できれば420 nmあたりまでのHEVもカットしてくれる眼鏡と併用できる安価なオーバーグラスはないか、とAmazonで物色していました。 いや、買い物...
怪我や病気 UV420レンズの眼鏡を製作 380−420 nm帯の光線カット性能をテストする
激安販売店でUV420レンズの眼鏡を作る 「2本同時に作ると5000円」という激安店で、新しく眼鏡を作りました。 ネット通販で眼鏡レンズを買うなら「レンズ交換.com」が安いとよく聞きます。しかし私の場合は乱視が強すぎて、ネット販売では対応...
ペット 洗って再利用可能な布ペットシーツ（トイレ用）を実際に約半年繰り返し使ってみた感想
画像はイメージです。再利用可能が売りなだけあり、思った以上に丈夫で半年後も健在 2025年1月に赤ちゃんフェレットをお迎えした時、同時に「洗って再利用可能な布ペットシーツ」を導入しました。 それ以前の子、つまり先代までは、誤飲しても安心なオ...
生活 「 UVカット洗剤」を実際に使ってみた体験談 洗うだけで衣類に紫外線対策できる？
パーカやTシャツに簡単に紫外線対策を後付けしたい 普通のフード付きパーカーやTシャツに紫外線カット効果があればいいな、と考える人は、私を含めて少なくないと思います。 衣類の生地自体にも、色や織り方によって紫外線を反射・吸収し、ある程度のUV...
生活 ブルーライトカット・オーバーグラスを購入 UV・HEV波長の遮断性能を検証する！
Amazonで「眼鏡に重ねて使う」ブルーライトカットを購入ブルーライトを気にするようになったので これまでは、乱視用の眼鏡の上に、グリップオンタイプのブルーライトカットレンズを重ねて使っていました。 しかし、このタイプは外出時に横方向から差...
生活 UV-LEDで検証 コーティング化紫外線吸収剤（Amazon）のUVカット力は？
衣類や繊維にUVカット性能を後付したい 日焼けはしたくないので、夏でも基本は長袖・長ズボンです。 しかし、日焼け止めを肌に塗るのはベタつきや匂いが気持ち悪く、しかも毎回塗るのが面倒なので好きではありません。 濃い色の厚手の衣類を着ればある程...
生活 ダイソーの雨よけバイザーは日焼け防止になる？ 紫外線A波は透過・B波はカットする
雨天時の視界確保に使う「雨よけバイザー」 ダイソーで税込220円で買える「雨よけバイザー」は、その名の通り雨の日に徒歩や自転車で出かける際、雨粒が目に入るのを防ぎ、前方の視界を確保するためのアイテムです。 形状としては、帽子の庇（visor...
生活 悲報・セリアのゴーグルタイプ保護メガネの紫外線カット性能を検証したら残念な結果に
セリアの保護メガネはポリカーボネート製、素材的に紫外線防止効果が高いと錯覚していたが……ポリカーボネートってだけで紫外線カット効果ありそうだろ？ 100均ショップのセリアでは、税込110円で「ゴーグルタイプ保護メガネ」が販売されています。 ...